のざき薬局のお役立ちコラム

加齢にまつわるさまざまなお悩みをお持ちの方は、もしかするとそのお悩みは漢方を使って解消できるかもしれません。 老化は見た目だけの問題ではなく、老化することによって感じる体調不良なども含まれます。こういった問題にアプローチ…

「10代20代の頃は体が軽やかで、少し無理な体勢や運動をしてもまったく問題はなかったのに、40代50代になると体がいきなり重くなり、思うような動きができなくなった」ということはありませんか？加齢などの要因により、無理がで…

アトピーとは、「アトピー性皮膚炎」という皮膚の病気のひとつです。今回は、どのような人に起こる症状なのか、原因は何なのか、対策など、アトピーについて詳しくご説明します。 アトピーにあてはまるかもしれないと悩んでいる方や、す…

ダイエットをする中で、とくに気をつけなければならないのが食事です。炭水化物や糖質を抜くことによって痩せるという方法が巷では流行っていますが、むやみに制限をかけてしまうと、健康を害してしまうことになります。そこで今回は、ダ…

健康維持やダイエットなどに効果があるというのは知っていても、酵素の意味や働きをするのは難しいかもしれません。 この記事では、あらためて酵素の意味、体内での働きをご説明します。この記事を読めば、酵素の意味と働きを知ることが…

ダイエットを始めたくて、よいサプリを探している人は多いようです。ただしサプリが、痩せる効果を期待できるのか、それとも、太りすぎてしまう原因を減らしてくれるのかは、しっかりとチェックすべきです。 これらを無視してサプリ選び…

漢方ダイエットという言葉があるくらい、漢方を用いたダイエットは有名になりました。ですが、漢方薬をただ飲んでいれば痩せられるわけではありません。しっかりとしたメカニズムを学ぶことによって、より痩せやすい状況を作り出すことが…

便秘に悩んでいる方の中には、これまで試した便秘薬は、服用するとお腹が痛くなった経験がある方も多いかと思います。この腹痛が怖くて便秘薬が飲めない方もいらっしゃるかもしれません。そんな方は漢方薬を試してみるのはいかがでしょう…

お通じが悪くなり、腸内に便が溜まってしまう便秘。単純に便が出ないというだけならまだしも、長期間放置すると他の症状が現れることもあります。中でも意外と危険なのが「吐き気」です。便秘のせいで吐き気を催すとは想像できない方もい…

水によるダイエットを「水ダイエット」といいますが、最近になって誕生したダイエット方法ではありません。昔からダイエッターの間で人気のダイエット方法で、現代では、なぜ水ダイエットで痩せられるのか、そのメカニズムについても解析…