酵素ドリンクは意外と糖質が多い？酵素と糖質との関係性について解説！
酵素は生命活動に必須のものであり、生命維持にも大きく役立っています。その働きは健康維持の方面でも大きく見直され、世間では酵素ダイエットと呼ばれる酵素ドリンクを用いたダイエットも話題になっています。しかし、酵素と糖質の関係…
2021年09月
酵素断食の流れをわかりやすく解説、断食中や断食前後の注意点も紹介。
自律神経の改善やダイエット、腸内環境のリセットに大きな効果を期待できるということで、酵素断食を行う人が増えています。 酵素断食で注意したいことは、正しい方法で行うことです。そこで今回は、酵素断食の流れについてわかりやすく…
