便秘の原因

便秘・排便トラブル

お小水は一日出なければ大変なことになりますが、大便は一日や二日出なくても命に支障を来すことはありません。しかし、便秘は非常に不快感を生み出し、気分も落ち、仕事の能率等大いに低下する結果となります。より健康に、より快適な日常生活の必要条件は快便・快眠に尽きます。この気持ちいい快便を得る為に、食生活や精神的なストレスを取る方法など一緒に考えましょう。

下痢でお悩みの方

また、便秘とは逆に、下痢でお悩みの方も多いかと思われます。原因には色々な病気が関係しているものもありますが、精神的ストレスや肉体的ストレスによって憎悪するようです。また、下痢の後、お腹にガスが溜まる腹満や腹痛などを伴い苦しい思いをなさる方もいらっしゃいます。抗生物質や点滴等の西洋薬での治療も有効ですが、けっこう漢方薬を上手に使うことで楽になる場合があります。