生理前に便秘になりやすい理由と解消方法とは? 生理の前になると身体に色々な異変が起こりますが、その中の一つに便秘があります。便秘で下腹部がパンパンになってしまうだけでなく、お肌などさまざまな部分に影響が出てしまうので、毎回悩まされているという方も多くいらっしゃるでし…続きを読む